Урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн ашиглах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн ашиглах вэ: 12 алхам (зурагтай)
Урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн ашиглах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Видео: Урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн ашиглах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Видео: Урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн ашиглах вэ: 12 алхам (зурагтай)
Видео: Training Midjourney Level Style And Yourself Into The SD 1.5 Model via DreamBooth Stable Diffusion 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Урвуу сэтгэл судлал гэдэг нь хүссэн зүйлийнхээ эсрэг зүйлийг хэлэх замаар өөр хүнийг ямар нэгэн зүйл хийх, хэлэхийг хэлдэг. Энэ нь зар сурталчилгаанд маш амжилттай байж болох бөгөөд зарим төрлийн хүмүүстэй харьцахад тустай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та урвуу сэтгэл зүйг хэрхэн, хэзээ ашиглах талаар маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үүнийг залилан мэхлэх хэлбэр гэж үзэж болно. Дадал заншилтай бол энэ нь харилцааг сүйтгэж болзошгүй юм. Урвуу сэтгэл зүйг зөвхөн хааяа, ноцтой бус нөхцөлд ашиглахыг хичээ.

Алхам

3 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Урвуу сэтгэл судлалын тусламжтайгаар хэн нэгний оюун санааг өөрчлөх

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 1 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 1 -р алхам

Алхам 1. Опционыг танилцуулж эхэл

Энэ сонголтыг нөгөө хүний тархинд суулга. Энэ нь тухайн хүний ердийн эсэргүүцэх зүйл байж магадгүй бөгөөд тэд эхлээд үүнийг шоолж болно. Гэсэн хэдий ч та тухайн хүн байгаа сонголтыг мэдэж байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байна.

  • Жишээлбэл, та баасан гаригийн орой хоёр намын хооронд оролцохоор шийдсэн гэж хэлээрэй. Таны найз кино сонирхогч, тэдний найз нөхөд кино үдшийг өнгөрөөж байна. Та илүү ширээний тоглоом тоглодог, өөр нэг найз нөхөд тоглоомын шөнийг өнгөрөөж байна.
  • Хүссэн сонголтоо найздаа мэдэгдээрэй. "Мэдисон, Эмили хоёр тэр ширээний тоглоомын үдшийг хийж байгаа гэж та сонссон уу? Надаас асуувал уйтгартай юм шиг байна" гэж хэлээрэй.
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 2 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 2 -р алхам

Алхам 2. Сонголтыг сэтгэл татам болгохын тулд нарийн аргуудыг ашигла

Сонголтыг хүссэн болгох арга замыг хайж олох. Нөгөө хүнд хүсэл тэмүүллийн мэдрэмжийг төрүүлж болох нарийн зөвлөмжийг оруул.

  • Дээрх жишээн дээр та уг арга хэмжээнд тоглох ширээний тоглоомыг дурдаад дурдаж болно. Та мөн үйл явдал болохоос хэд хоногийн өмнө найзуудтайгаа хөзөр тоглож болох бөгөөд ингэснээр найздаа хичнээн хөгжилтэй тоглоом болохыг харах боломжтой болно.
  • Та найзуудаа илүү дур булаам болгож чадна. Мэдисон, Эмили нартай хамт өнгөрөөсөн хөгжилтэй дурсамжуудаа авчир. Тэдний сайн чанарын талаар ярилц. Жишээлбэл, "Мэдисон үргэлж дарснаасаа хамгийн сайн сонголттой байдаг."
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 3 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 3 -р алхам

Алхам 3. Аман бус дохиог бас ашиглаарай

Жишээлбэл, та ширээний тоглоомын хувилбарыг тухайн хүний өмнө утсан дээрээ тоглуулж болно. Та үдэшлэг эхлэхээс өмнө Мэдисон, Эмили нарыг нөгөө хүнтэйгээ хамт кофе уухыг урьж болно.

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 4 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 4 -р алхам

Алхам 4. Хүссэн сонголтоосоо татгалзах эсвэл маргах

Тухайн хүн залгагдсаны дараа та бага зэрэг маргаантай байхыг хүсч байна. Энэ нь тухайн хүнийг хүссэн зүйлээ хийлгэхийн тулд шаардлагатай нэмэлт түлхэлт өгөх болно. Тэд аль хэдийн энэ сонголтод уруу татагдсан байна. Хэрэв та энэ сонголтоосоо татгалзвал байгалиас заяасан эсэргүүцэлтэй хүн илүү ихийг шаардах болно.

  • Дээрх жишээ рүү буцаж очоод баасан гаригийн орой ирэхийг хүлээгээрэй. "За, бид Мэдисон, Эмили эсвэл тэр киноны үдэш рүү явж болно. Та юу гэж бодож байна? Мэдисон, Эмили хоёрын асуудал жаахан уйтгартай байж магадгүй гэж бодож байна." Гэж хэлээрэй.
  • Энэ үед таны найз Мэдисон, Эмили рүү очихыг шаардаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд хоёрдмол утгатай хэвээр байвал илүү илэн далангүй байхыг хичээгээрэй. "Бид үргэлж Мэдисон, Эмили хоёрт очиж болно" гэж хэлээрэй.
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 5 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 5 -р алхам

Алхам 5. Тухайн хүнийг шийдвэр гаргахад түлх

Хэлэлцээрийн явцыг хаахын тулд та тухайн хүнийг шийдвэр гаргахад түлхэж болно. Энд байгаа санаа бол тухайн хүнийг өөрийнхөө шийдвэрийг өөрөө гаргаж байгаа гэж бодох явдал юм. Тэднээс юу хийхийг хүсч байгаагаа эелдгээр асууж, хариултыг хүлээнэ үү. Тэр хүн таны өрсөлдөж байсан сонголтыг сонгох болно гэж найдаж байна.

  • Дээрх жишээн дээр "Тиймээс бид Мэдисон, Эмили хоёрт эсвэл киноны үдэш рүү явж болно. Та юу гэж бодож байна? Энэ бол таны шийдвэр" гэж хэлээрэй.
  • Найзыгаа энэ бол тэдний шийдвэр гэж бодоход тэд бие даасан байдлаа баталж байна гэж бодох болно. Та аль хэдийн Мэдисон, Эмили нарын үдэшлэгийг дур булаам болгож өгсөн. Та мөн үүнийг эсэргүүцэж байгаагаа илэрхийлсэн бөгөөд үүнийг эсрэг тэсрэг хүн эсэргүүцэж магадгүй юм. Аз болоход таны найз Мэдисон, Эмили нарын арга хэмжээг сонгох болно.

3 -ийн 2 -р хэсэг: Урвуу сэтгэл судлал үр дүнтэй болох нөхцөл байдлыг олох

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 6 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 6 -р алхам

Алхам 1. Урвуу сэтгэл судлалд хамгийн сайн тохирдог хувийн төрлийг олж мэд

Урвуу сэтгэл судлалд хүн бүр сайн хариу өгдөггүй. Илүү нийцтэй байх хандлагатай хүмүүс шууд хүсэлтэд илүү сайн хариулдаг. Хэрэв та байгалиасаа тэсвэртэй хүнийг мэддэг бол урвуу сэтгэл судлал нь энэ хүнд сайнаар нөлөөлнө.

Тухайн хүнтэй хийсэн харилцааныхаа талаар бод. Тэд аливаа зүйлийн урсгалаар явах хандлагатай байдаг уу эсвэл эсэргүүцэх хандлагатай байдаг уу? Хэрэв та илүү бие даасан сэтгэгч, статус -кво -г эсэргүүцэх дуртай хүнийг мэддэг бол энэ хүн ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрч байгаа хүнээс илүү сэтгэл зүйгээ өөрчлөхөд илүү өртөмтгий байж магадгүй юм

Зөвлөгөө:

Хэрэв та хүүхдүүдэд урвуу сэтгэл зүй ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол үүнийг санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та зөрүүд зантай хүүхэдтэй бол тэд зөвшөөрсөн хүүхэдтэй харьцуулахад урвуу сэтгэл зүйд хариу өгөх магадлал өндөр байх болно.

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 7 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 7 -р алхам

Алхам 2. Урвуу сэтгэлзүйг, ялангуяа хүүхдүүдэд хөнгөн сэтгэлээр ашиглахыг зорь

Урвуу сэтгэл зүй нь хөнгөн, хошин шогтой байх ёстой. Энэ техникийг бага насны хүүхдүүдэд ашиглахад ялангуяа үнэн байдаг. Үүнийг хэн нэгэн чамайг ухаантай гэж бодоход хүргэх хэрэгсэл болгон ашиглахыг хичээ.

  • Жишээлбэл, та хүүгээ орондоо цаг тухайд нь хэвтүүлэхийг оролдож байна гэж хэлээрэй. Та шүдээ угааж дуусаад, түүнийг залуу гэдгийг нь тайлбарлаж, үнэхээр их тусламж хэрэгтэй болтол нь хэвтэхийг нь хүлээхийг түүнээс хүсч болно. Тэр өрөөнд орж ирээд бие даасан байдлаа нотлохыг хүсч байгаа тул тэр өөрөө энэ үйл явцыг аль хэдийн эхлүүлсэн болохыг олж мэдэх боломжтой.
  • Насанд хүрсэн хүнтэй урвуу сэтгэл зүйг ижил аргаар ашиглахыг хичээ. Тухайн нөхцөл байдалд бие даасан байдлаа баталж байна гэж бодоорой. Та хоёр киноны аль нэгийг сонгож байж магадгүй: гадны кино, хадмал орчуулгатай, инээдмийн кино. Та үнэхээр гадаад киног үзмээр байна, тиймээс та "Хадмал орчуулгад анхаарал хандуулж байгаа эсэхээ сайн мэдэхгүй байна" гэх мэт зүйлийг хэлж болно. Таны найз энэ удаад гадны кинонд анхаарлаа хандуулж байгаагаа нотлохыг хүсч магадгүй юм.
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 8 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 8 -р алхам

Алхам 3. Нөгөө хүн юу хүсч байгааг анхаарч үзээрэй

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглахаасаа өмнө тухайн нөхцөл байдалд нөгөө хүнээс юу хүсэх талаар бодож үзээрэй. Зарим тохиолдолд урвуу сэтгэл судлалын илүү төвөгтэй хувилбар шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв хэн нэгэн ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байгаа нь эсэргүүцэх хэрэгцээнээсээ давсан бол сонгодог урвуу сэтгэл зүй нь эсрэгээрээ эргэж болзошгүй юм. Жишээлбэл, танай найз ганцаараа хотын муу хэсэгт болох тоглолтонд оролцохыг хүсч байна. Та үүнийг муу санаа гэж бодож магадгүй, гэхдээ энгийн урвуу сэтгэл зүйг ашиглах нь үр дүнгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та найздаа "Чиний зөв. Чи явах ёстой. Чи ганцхан удаа амьдардаг!" Таны найз үнэхээр шоуг үзэхийг хүсч байгаа тул чин сэтгэлээсээ зөвшөөрч магадгүй юм.

  • Эдгээр тохиолдолд сонголт хийхээс илүүтэй өөрийнхөө эсрэг маргахыг хичээгээрэй. Дээрх жишээ рүү буцаж очихдоо та найздаа "Би чамайг хүсээгүй зүйлийг чинь хийлгэж чадахгүй. Хотын энэ хэсэг аюултай гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ юу болохыг зөвхөн чи л шийдэх болно" гэж хэлж болно. чиний хувьд хамгийн сайн."
  • Та найзыгаа энд өөрсдөө бодохыг уриалж байна. Хэрэв таны найз байгалиасаа эсэргүүцэлтэй байвал тэд өөрсдийгөө бодохоос илүүтэйгээр таны зөвлөгөөг хүлээж авах болно. Таны найз концерт руу явахгүй байх шийдвэр гаргаж магадгүй юм.
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 9 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 9 -р алхам

Алхам 4. Эцсийн зорилгоо бодож үзээрэй

Эцсийн зорилгоо санаж байгаа эсэхээ шалгаарай. Тухайн хүнээс юу хийхийг хүсч байгаагаа үе үе өөртөө сануулж байгаарай. Заримдаа, та урвуу сэтгэл зүйг ашиглах үед аливаа зүйл маргаантай байдаг. Хэрүүл маргаан өрнөж байх хугацаанд өөрийн хүслээ алдах нь амархан байдаг. Зөв замаар явахыг хичээ, хүссэн үр дүнгээ санаарай.

3 -р хэсгийн 3: Урвуу сэтгэл судлалыг зүй бусаар ашиглахаас зайлсхийх

Урвуу сэтгэл судлалыг ашиглана уу 10 -р алхам
Урвуу сэтгэл судлалыг ашиглана уу 10 -р алхам

Алхам 1. Урвуу сэтгэл зүйг бүү хэтрүүл

Урвуу сэтгэл судлал нь тодорхой нөхцөл байдалд сайн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч энэ бол заль мэхийн нарийн хэлбэр гэдгийг санаарай. Урвуу сэтгэл зүйг зуршил болгон ашиглах нь харилцаанд маш их хохирол учруулж болзошгүй юм.

Иймэрхүү жижиг нөхцөл байдал нь илүү цагаар ажиллуулж, харилцаанд дургүйцлийг төрүүлдэг. Жишээлбэл, таны хамтрагч замаа алдахаас залхаж, уурлаж эхэлдэг

Тэмдэглэл:

Богино нөхцөл байдалд урвуу сэтгэл зүйг ашигла. Жишээлбэл, та ханьтайгаа аль киног үзэхээ шийдэхдээ энэ тактикийг ашиглаж болно. Кино үзэх болгондоо үүнийг бүү ашиглаарай, гэхдээ хамтрагчдаа амралт зугаа цэнгэлээ үе үе сонгохыг зөвшөөрдөг.

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 11 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 11 -р алхам

Алхам 2. Урвуу сэтгэл зүйг ашиглахдаа тайван бай

Урвуу сэтгэл судлал нь ялангуяа хүүхдүүдэд ашигладаг бол сэтгэлээр унах болно. Толгойтой хүүхдүүд, ерөнхийдөө хүмүүс таны сэтгэхүйд нэлээд удаж магадгүй юм. Та тайван байж, тайван байдлаа хадгалахыг хүсч байна.

Хэрэв та урвуу сэтгэл зүйг ашиглаж байхад таны хүүхэд сэтгэл хөдлөлөөрөө догдлоод байвал тайван байгаарай. Хүүхдийг үргэлжлүүлэхийг зөвшөөр. Тэвчээртэй байвал хүүхэд тайвширч, биеэ авч явах ёстой

Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 12 -р алхам
Урвуу сэтгэл зүйг ашиглах 12 -р алхам

Алхам 3. Ноцтой нөхцөл байдалд урвуу сэтгэл зүйг ашиглахаас зайлсхий

Урвуу сэтгэл судлал нь эсрэгээр эргэж болзошгүй зарим нөхцөл байдал байдаг бөгөөд үр дагавар нь ноцтой байж болно. Хэн нэгний эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд аюул учирсан тохиолдолд та урвуу сэтгэл зүйг ашиглахаас үргэлж татгалзах хэрэгтэй.

  • Жишээлбэл, танай найз эмч нараас удаан хугацаагаар айдаг гэж хэлээрэй. Тэд баруун мөрөн дээрээ сэжигтэй мэнгэ ургадаг бөгөөд түүнийг шалгахад тэсвэртэй байдаг.
  • "Чиний зөв. Эмчид битгий хандаарай" гэж битгий хэлээрэй. Таны найзын эмчээс эмээх айдас нь тэдний эсэргүүцэх хэрэгцээнээс хамаагүй илүү байж магадгүй бөгөөд та аюултай зан авирыг улам бататгаж магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: