Хэрхэн амжилттай засварлах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн амжилттай засварлах вэ: 13 алхам (зурагтай)
Хэрхэн амжилттай засварлах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Хэрхэн амжилттай засварлах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Хэрхэн амжилттай засварлах вэ: 13 алхам (зурагтай)
Видео: Business.mn Podcast#67 "Туршлага хуваалцах арга ба ном бичих 10 алхам" П.Гандолгор 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Таны удахгүй хийх шалгалтууд дэлхийн төгсгөл шиг санагдаж магадгүй ч тэднээс айх шалтгаан байхгүй! Өөрчлөлтийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг ашигласнаар та судалгааны зомби болж хувиралгүйгээр хичээлээ үргэлжлүүлэх боломжтой болно.

Алхам

3 -р хэсгийн 1: Таны хянан засварлах ажлыг зохион байгуулах

Амжилттай хянан үзэх 1 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 1 -р алхам

Алхам 1. Хичээллэхэд тохиромжтой газраа олоорой

Тав тухтай, анхаарал сарниулах зүйлгүй тайван, гэрэлтүүлэг сайтай ажлын байр хайж олоорой.

  • Фэйсбүүк, Твиттер, Инстаграм зэрэг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээс гарах эсвэл түр идэвхгүй болгох. Нэвтрэх эсвэл идэвхжүүлэх хүчин чармайлт нь танд саад болж, нэг өдрийн дараа та үүнийг мартаж эхлэх болно- та усан үзмийн ороонго, танихгүй хүн мөшгихөд маш их цаг алддаг! Түүнчлэн, бидний тархи цочроох хамгийн оновчтой түвшинг шинжлэх ухаан баталдаг - хэрэв бид жаахан хүйтэн эсвэл хатуу сандал дээр байвал бид илүү сайн ажилладаг. Ширээ эсвэл ширээний ард суугаарай, энэ нь илүү албан ёсны бөгөөд таны туршиж үзэх орчныг дахин бүрдүүлж өгдөг. Гэсэн хэдий ч амралтаараа чөлөөтэй очиж үзээрэй- та өдөртөө тухтай хувцас өмсөж болно. Зарим хүмүүс нэг тодорхой ажлын байрыг сонгох дуртай байдаг бол зарим нь нэг хэвийн байдлыг эвдэхийн тулд өрөө, кофе шоп, номын сан болон бусад ажлын байрны хооронд шилжих дуртай байдаг. Өөртөө болон таны зуршилд хамгийн сайн тохирох зүйлийг сонгоорой.
  • Зарим судалгаагаар мэдээллийг өөр өөр газарт судлах нь мэдээллийг хэсэгчлэн хуваах боломжийг олгодог бөгөөд хэрэв та энэ мэдээллийг тухайн байршилтай холбож чадвал хожим сануулахад хялбар болно.
  • Зарим оюутнууд олон нийтийн газар суралцах нь илүү үр дүнтэй гэж үздэг тул гэрээсээ олсон бусад анхаарал сарниулах зүйлд зурагт үзэх, хуур тоглох нь илүү хэцүү болдог. Өөрийгөө таньж, муу зуршлаасаа сал.
Амжилттай хянан үзэх 2 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 2 -р алхам

Алхам 2. Засвар хийх хуваариа гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй

Долоо хоногийн эцэс гэхэд юуг хамарна гэж найдаж байна вэ? Өдрийн эцэс гэхэд? Хяналтын хуваарь дээр ажиллах нь засварын хэсэг бүрт тодорхой зорилго тавихад тусалдаг бөгөөд ахиц дэвшил гаргах явцад тэдгээрийг шалгах боломжийг олгодог. Хяналтын төлөвлөгөө нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, шаардлагатай алхмуудыг хийсэн гэдгээ бататгах болно.

Эсвэл энэ нь таны хэв маяг биш бөгөөд таны амьдралыг урьдчилан тааварлах боломжгүй бол хамрагдах ёстой бүх сэдэв, нэгжийн жагсаалт/ хийх ажлын жагсаалтыг бичээрэй. Та субьект бүрийн хувьд тусдаа өнгө эсвэл хуудас хийж, яг юуг хамарсан эсвэл юу хийх шаардлагатай байгааг тодорхой харж болно. Энэ нь нэг өдрийн дотор жижиг хэсгүүдийг өөрчлөх эсвэл сэдвийг өөрчлөх боломжийг олгодог

Амжилттай хянан үзэх 3 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 3 -р алхам

Алхам 3. Хүрч болохыг мэдэж байгаа судалгааны үндэслэлтэй зорилтуудыг тавь

Том шалгалтын өмнөх орой тригонометрийн арван хоёр бүлгийг судлах нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж магадгүй юм. Үүний нэгэн адил, Шекспирийн шалгалт өгөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө бүх зүйлийг эргэн харахыг оролдох нь туршилтын хугацаанд мэдээллийг санах хамгийн сайн арга биш байж магадгүй юм. Судлах ёстой хамгийн чухал мэдээллээ санах хамгийн үр дүнтэй байдлаар зохион байгуул.

  • Та бүтэн жилийн турш өдөр бүр 15 минут зарцуулж, дараа нь найдаж болно. Үүнийг богино хугацаанд хийснээр та илүү ихийг санаж, стресс багатай байх болно. Шалгалт өгөхөөс нэг сарын өмнө та бүх тэмдэглэлээ бөглөсөн байх тул өдөрт хэдэн цагийг тэмдэглэлтэй танилцаж, цаг тухайд нь бичих дадлага хийх боломжтой болно.
  • Хэрэв таны шалгалт хол байгаа бол (энэ нь таны 80% -д тохиолддоггүй) хичээл бүрийн дараа шинэ тэмдэглэлээ флаш карт дээр бичээд (хэдхэн минут л болно!) ажил Ингэснээр та мэдлэгээ бататгаж, жилийн эцэст цаг хугацаа, сандралаа хэмнэх болно. Хэрэв та 8 минутын дотор 8 шалгалтанд хамрагдсан сүүлийн минутанд сандарч буй хүмүүсийн 80% -ийг тойрон хүрээлж байгаа бол бүү сандраарай - хэзээ ч оройтдоггүй. Та энд аялалаа аль хэдийн эхлүүлсэн бөгөөд таны хийх ёстой хамгийн сүүлийн зүйл бол стресс юм.

3 -ийн 2 -р хэсэг: Идэвхтэйгээр хянан засварлах

Амжилттай хянан үзэх 4 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 4 -р алхам

Алхам 1. Текстүүдээ оролцуул

Судлах шаардлагатай заримдаа уйтгартай текстийг хурдан уншихын оронд өөрийн асуултыг агуулсан Q карт хийж, илүү идэвхтэй оролцоорой, нэг карт тутамд 5 орчим асуулт тохиромжтой бөгөөд текст дээрх бүх мэдээллийг багтаасан байх ёстой.. Эдгээр асуултуудыг өөрөө тест хийх эсвэл найз/гэр бүлийнхээ гишүүнээс асуулт асуухад ашиглаж болно, хэрэв та буруу ойлгосон бол хариултууд нь ард талд байна! Хурц өнгө нь хичээлээ зохион байгуулахаас гадна үүнийг илүү хөгжилтэй болгоход тусалдаг.

  • Нэмж дурдахад та тэмдэглэл/ном, сэтгэцийн газрын зургийг тодруулах/хуудас бүрийн санааг нэгтгэн дүгнэх эсвэл найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнд сурч мэдсэн зүйлээ ЗААХ. Мэдлэгийн хамгийн сайн шалгалт бол хэрэв та үүнийг зааж чадвал санаарай: "Хэрэв та үүнийг энгийнээр тайлбарлаж чадахгүй бол та үүнийг сайн мэдэхгүй байна." (Альберт Эйнштейн) Өөрчлөлтийг оролцох ёстой үйл ажиллагаа болгосноор та үүнийг бага зэрэг сэргээж, ой санамжаа илүү үр дүнтэй ажиллуулахад туслах болно.
  • Хязгаар, эсвэл тусдаа цаасан дээр асуулт бичих замаар засварласан текст, сэдэв бүрийн нээлттэй асуултуудыг асуу. Үүний зарим элементүүд өөрчлөгдөх эсвэл зарим онцлог шинж чанарууд өөрөөр гарах тохиолдолд үр дагаврын талаар бодохыг хичээ. Шинжлэх ухаан эсвэл түүхээс үл хамааран жижиг өөрчлөлтүүд нь том өөрчлөлтийг авчирч чаддаг бөгөөд таны сэтгэн бодох үйл явц бол чухал хэсэг юм.
Амжилттай хянан үзэх 5 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 5 -р алхам

Алхам 2. Дахин санаж, нэгтгэн дүгнэ

Та сурч байхдаа уншсан зүйлээ дахин нэгтгэхийн тулд хэдэн минут тутамд зогсооно уу. Тэмдэглэлдээ эсвэл хуудасны доод хэсэгт товч тойм бичээрэй-хэдэн өгүүлбэр. Өөрийнхөө үгийг ашиглаарай. Эргэн дурсах хамгийн сайн арга бол тэмдэглэлээ ой санамжаасаа бичээд дараа нь буцааж аваад цоорхойгоо өөр өнгийн харандаа эсвэл үзгээр дүүргэх явдал юм. Янз бүрийн өнгө нь санахад бэрхшээлтэй байж болзошгүй мэдээллийг хэлнэ гэдгийг та мэдэх болно.

Ном, өмнөх тэмдэглэлээ лавлахгүйгээр тухайн сэдэв, сэдвээр мэддэг зүйлээ тусад нь цаасан дээр бичиж, хураангуйлах үйл явцыг үе үе давтаж үзээрэй. Шинэ тэмдэглэлүүдээ хуучинтайгаа харьцуулж, орхисон, цээжлэх ёстой зүйлээ олж мэдээрэй

Амжилттай хянан үзэх 6 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 6 -р алхам

Алхам 3. Сурч байхдаа чөлөөтэй зурж эсвэл зураарай

Алсын хараатай суралцагчийн хувьд ой санамжаа урт хугацаанд хялбарчлахын тулд мэдээллийг зураг эсвэл диаграм болгон хуваах нь чухал юм. Диаграмм, оюун ухааны газрын зураг, гараар хийсэн зураг нь зөвхөн текстийг уншихаас илүүтэйгээр таны ойлголтыг сайжруулах, ой санамжийг бий болгоход тустай арга байж болох юм. Өнгийг ижил аргаар ашиглахаас бүү ай - зургаа будаж эсвэл текстийг тодруулаарай.

7 -р алхамыг амжилттай давтан хийнэ үү
7 -р алхамыг амжилттай давтан хийнэ үү

Алхам 4. Сэдвийн талаар юу ч мэдэхгүй хүнийг олж, түүнд тайлбарлаж өгөөрэй

Энэ нь толинд эсвэл таны мууранд тайлбарлаж байгаа ч гэсэн тэр хүнтэй анх удаагаа л юм сурч байгаа юм шиг ярилцах хэрэгтэй. Та бол багш юм. Үүнийг хийснийхээ дараа мэдээллийг мартах нь хэцүү бөгөөд мэдээллийг тодруулж, аль болох товч бөгөөд энгийн байдлаар тайлбарлахад хүргэдэг.

Хэрэв хажууд чинь хэн ч байхгүй бол энэ сэдвээр телевиз, радиогоор ярилцлага өгч байгаа мэт дүр үзүүлээрэй. Өөрөөсөө хэд хэдэн асуулт асууж, аль болох товч бөгөөд тодорхой хариулаарай, хүмүүс үүнийг сонсч байгаа мэт дүр эсгэж, энэ талаар бүгдийг мэдэхийг хүсч байна

8 -р алхамыг амжилттай давтан хий
8 -р алхамыг амжилттай давтан хий

Алхам 5. Судалгааны гарын авлага эсвэл хуучин тестийг ашиглахыг хичээ

Өмнөх шалгалт эсвэл тестийн хуудсуудад яг ижил хугацаанд хариулах нь жинхэнэ шалгалт эсвэл шалгалт байх тул ижил хязгаарлалтын дор өөрийгөө шалгах боломжийг танд олгоно. Таны мэдлэгт цоорхой байгаа эсэхийг эргэж харах шаардлагатай байгаа бөгөөд энэ нь хуваарилсан хугацаанд хэлэхийг хүссэн бүх зүйлээ унагаж чадах эсэхийг харах нь ашигтай байх болно. Та утсан дээрээ байж болох цаг хэмжигчийг ашиглан тодорхой цаг хугацаанд дадлага хийж байгаарай, бас зарим чухал асуултуудыг олж мэднэ, хэн мэдэх вэ?

9 -р алхамыг амжилттай давтан хий
9 -р алхамыг амжилттай давтан хий

Алхам 6. Таны концентрацийг нэмэгдүүлэхийн тулд үе үе завсарлага аваарай

Хэрэв та тогтмол завсарлага авбал анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар сайжирч, шууд хагалахаас илүү их мэдээлэл хадгалагдах болно. Уншсан зүйлээ санахгүй байгаа хэт ядарсан оюун ухаанаараа шинэчилж, энерги, цагаа бүү үр.

Хуваарийн дагуу ажиллахыг хичээ. Сэдвүүд болон сэдвүүдийг засварлаж дуусгахдаа тэдгээрийг заавал шалгаж байгаарай. Тэнд очиход тань туслах зорилгоо биелүүлсний дараа өөрийгөө шагнах нь сайн санаа байж магадгүй юм. Бууж өгөх сонголтыг сонголт гэж үзэхгүй байх нь сайн сэдэл юм

3 -р хэсгийн 3: Дэмжлэг хайх

Амжилттай хянан үзэх 10 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 10 -р алхам

Алхам 1. Багш нартайгаа ярилц

Багш, профессоруудаа дэмжих сүлжээнийхээ нэг хэсэг болгон харж, санал болгож буй нөөцөд нь ашиглаарай. Энэ нь танд хэрэгтэй байгаа нь тодорхой болоход тэднээс тусламж хүс. Хянан засварлахдаа эрт орой хэзээ нэгэн цагт мэдэж байх нь тэдэнд хандаж, тусламж авахад хялбар болгоно.

Амжилттай хянан үзэх 11 -р алхам
Амжилттай хянан үзэх 11 -р алхам

Алхам 2. Бусад ангийнхантайгаа дахин ярилц

Амжилтанд хүрэхийг хүсч буй сайн оюутнуудын зохих бүлгийг олж, бусад засварын ажлуудынхаа хооронд тогтмол уулзалт зохион байгуул. Дахин засварлах сэдвүүдийн талаар ярилцаж, бие биедээ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж, материалыг ойлгож, уншиж байхдаа бие биенээ туршиж үзээрэй. Бүлгээр суралцах нь сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг бууруулж, засварыг хөгжилтэй, үр бүтээлтэй болгох гайхалтай арга байж болох юм.

  • Бие биенээ туршиж үзэх арга замыг хайж, давтан тоглоом тоглох нь бэрхшээлтэй тулгардаг. Флэш карт ашигла эсвэл хичээлээ асуулт хариултын тоглоом шиг зохион байгуул. Хэрэв биечлэн уулзах цаг байхгүй бол онлайнаар чатлах.
  • Найз нөхөдтэйгээ хийх засварын цагийг засварлахад зориулагдсан эсэхийг шалгаарай. Бүтээмжтэй болгохын тулд та нөхөрсөг биш ангийнхаа хүүхдүүдтэй дахин ярилцах нь дээр байх.
Амжилттай давтан хийх 12 -р алхам
Амжилттай давтан хийх 12 -р алхам

Алхам 3. Танай гэр бүл танд туслахыг зөвшөөрнө үү

Таны сурч буй зүйлийг ойлгож чадахгүй байсан ч танай гэр бүл таныг дэмжихэд тусалж чадна. Тэднээс таныг сорьж, асуудлаа тодруулж, хамт уншиж, эмх цэгцтэй байхад тань тусална уу. Өөрчлөлтийг аль хэдийн амссан эцэг эх, ах эгч нар танд бэлтгэл хийхэд туслах сайн санаануудыг өгөх болно. Нэмж дурдахад, засварын ажилд сэтгэл дундуур байх эсвэл санаа зовох үед гэр бүл, найз нөхөд нь ёс суртахууны сайн дэмжлэг болж чадна.

Танд бусад дэмжлэгийн нэгэн адил сэтгэл санааны дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй, хэрэв та сэтгэлийн зовнил, санаа зовнилынхоо талаар хэн нэгэнтэй ярилцах боломжтой бол энэ нь анхаарал халамж тавьж буй сонсогчдод шаардлагагүй олон бэрхшээлийг арилгахад тусална. Хэн нэгэн байсан ч гэсэн та үүнийг онлайнаар эсвэл утсаар худалдаж авах нь хэнээс ч хамаагүй дээр гэдэгт итгэж болно

Амжилттай давтан хийх 13 -р алхам
Амжилттай давтан хийх 13 -р алхам

Алхам 4. Тайвшир

Дуртай хөгжмөө сонсох, зугаалах, усанд сэлэх, гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа цагийг өнгөрөөх эсвэл сайн найзтайгаа ярилцах гэх мэт өдөр бүр тайвшруулах зүйл хийх цагийг зориул. Эдгээр үйлдлүүд нь шинэчилсэн найруулгын явцад үргэлжлүүлэн ажиллаж байхдаа тайвширч, бусад хүмүүстэй болон дэлхий ертөнцтэй холбогдоход тань туслах болно. Та мөн тайвшруулах дасгал, бясалгал, эсвэл зүгээр л хэвтэж, үе үе тайвширч дасгал хийж болно … Магадгүй таны гарт Q карт байгаа байх.

Зөвлөмж

  • Утга учиргүй тэмдэглэл бүү хий эсвэл асар том текст хуулж ав. Өмнөх шалгалтын хуудсыг үзээд хэрхэн асуулт асууж болохыг олж мэдээд, гарч ирэх магадлалтай сэдвүүд дээр үндэслэн засвараа хий. Дээр тайлбарласны дагуу хянан засварлах ажлыг илүү сайн ашиглахын тулд идэвхтэй засварлах аргыг дагаж мөрдөөрэй.
  • Хэн нэгэн таныг туршиж үзэх эсвэл текст унших, хавтаслах, давтахыг хүс. Энэ нь таны тархинд ой санамж, өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулдаг.
  • Өөртөө итгэлтэй бай. Хэрэв та шалгалтанд эерэг ханддаг бол шаардлагатай мэдээллийг авч, шаардлагатай үед нь санаж байх магадлал өндөр байдаг.
  • Хяналтын карт хийж, мэдээллийг тодруулах; бүх зүйлийг сурах бичгээс хуулж болохгүй! Өмнөх цаасан асуултуудыг хий. Аль болох олон оноо авахын тулд шалгалтын асуултанд хэрхэн хариулах талаар үзнэ үү.
  • Өөрчлөх гэж буй зүйлээ өөр хүнд заагаарай - та өөр хүнд зааж буй зүйлийнхээ 95% -ийг сурдаг.
  • Тайвшир. Юу ч бүү яар. Шалгалт эхлэхээс өмнө сайхан унтах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь танд илүү ихийг санахад тусална.
  • Сэдвүүдийг холих. Хүчтэй, сул дорой сэдвүүдээ мэдэж, цагийн хуваарьтайгаа холь. Ингэснээр та хар дарсан зүүдний бүх сэдвийг нэг дор хийхийг албадахгүй, харин илүү хэцүү мэдээллийг илүү сонирхолтой хувилбараар дамжуулах болно.
  • Мэдээллийг санах нь илүү хялбар болох тул засварыг илүү сонирхолтой, тааламжтай байлгахын тулд оюун ухааны зураглал эсвэл зураг зурах гэх мэт шинэ үйл ажиллагаа хийхийг хичээгээрэй!
  • Төвлөрөл нь маш чухал бөгөөд тухайн сэдвийг хурдан хянахад чухал хэрэгсэл болдог.
  • Та өөрийн засварыг утсан дээрээ бичиж болох тул орондоо орохдоо санахгүй байгаа асуудлаа дахин дахин сонсох боломжтой болно. Энэ нь таны толгойд үлдэхэд тусална.
  • Утас эсвэл бусад хэрэгслээ өдрийн хязгаарлагдмал хугацаанд ашиглахыг эцэг эх эсвэл хариуцлагатай хүнээс хүс. Өөрийгөө сатааруулахгүйн тулд чадах бүхнээ хий.
  • Өглөө хэтэрхий орой хэвтэж болохгүй - өглөөг илүү амархан шингээж авдаг.
  • Тархиныхаа баруун болон зүүн хэсгийг хоёуланг нь ашигла, энэ нь хянан үзэх хурдыг нэмэгдүүлэх болно.
  • Тратака бол таны төвлөрлийг гүнзгийрүүлэх йог бөгөөд хэрэв та өдөр бүр 10 минутын турш дасгал хийвэл аажмаар хэдэн цагийн турш хичээлдээ саадгүй суух зуршилтай болно.
  • Янз бүрийн төрлийн асуултуудыг шийдвэрлэхэд илүү их анхаарал хандуулж байгаа эсэхээ шалгаарай, ойлголтыг мэдэх нь хялбар боловч өмнөх баримт бичгүүдийн сорилттой асуултуудыг шийдвэрлэх нь таны үзэл баримтлалын талаархи мэдлэгийг дээшлүүлэх болно.
  • Шинэчилж буй зүйлийнхээ талаар тэнэг товчлол эсвэл дуу гаргаж тэмдэглэлээ илүү тааламжтай болго. Ингэснээр та мэдээллийг илүү амархан санах болно.
  • Засвар хийхдээ тайван байх хэрэгтэй. Хэрэв та тэднийг тайван байлгахгүй бол та үнэхээр бухимдаж магадгүй юм.
  • Хаанаас ч авч болох жижиг асуулт хариултын карт хийж, боломжтой бол өөрийгөө туршиж үзээрэй.
  • Биеийнхээ хуваарийг гаргаарай. Хэрэв та эрт шувуу бол өглөө аль болох их засварыг хий. Хэрэв та шөнийн шар шувуу байгаа бол шөнө засаарай.

Зөвлөмж болгож буй: