Утсаар хэрхэн үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Утсаар хэрхэн үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх вэ: 13 алхам (зурагтай)
Утсаар хэрхэн үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Утсаар хэрхэн үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Утсаар хэрхэн үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх вэ: 13 алхам (зурагтай)
Видео: Leslie Kean on David Grusch (UFO Whistleblower): Non-Human Intelligence, Recovered UFOs, UAP, & more 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Үнэнээс зайлсхийх нь заримдаа худлаа хэлсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс хамаагүй хялбар байдаг. Хүн бүр өөртэйгөө нүүр тулан ярилцахаас хэт их айдаг, эсвэл биечлэн ярих боломж байдаггүй үе байсан байх. Захидал бичих эсвэл мессеж илгээх нь гэм буруугаа хүлээх хамгийн сайн арга биш байж магадгүй юм. Хэрэв тэд таны хэлсэн зүйлийн талаар танаас асуух асуулт байвал яах вэ? Хэт их байвал эсвэл үгээр илэрхийлэхэд хэтэрхий төвөгтэй байвал яах вэ? Утсаар дамжуулан хэн нэгэнд үнэнийг хүлээн зөвшөөрөхөд өөрийгөө бэлтгэх арга замууд байдаг.

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Дуудлагыг шийдвэрлэх

Жирийн өсвөр насны хүүхэд шиг аашлах 1 -р алхам
Жирийн өсвөр насны хүүхэд шиг аашлах 1 -р алхам

Алхам 1. Юу хэлэхийг хүсч байгаагаа бичээрэй

Энэ нь бүх зүйлийг урьдчилан гаргахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр та илүү бэлтгэлтэй байх болно. Хэлэхийг хүсч буй зүйлийнхээ товч тэмдэглэлийг бичихийг хичээгээрэй, эсвэл утсаар ярихдаа үгээр нь бичээд уншаарай. Дуудлага хийх үед та "скрипт" -ээ дагаж мөрдөөгүй байсан ч гэсэн ямар нэгэн чухал зүйл хэлэхээ мартахгүйн тулд танд дор хаяж лавлах цэг байх болно.

  • Зөвхөн баримт, гэм буруугаа бүү бич. Мөн илэрхийлэхийг хүсч буй мэдрэмжүүдээ, сэтгэл хөдлөлтэй байгаа бүхнээ бичиж аваарай. Худал хуурмаг байсан ч таны хувьд чухал хэвээр байгаа гэдгээ тэдэнд ойлгуулах нь түүнийг даван туулахад туслах болно.
  • Та "Би цэвэрлэхийг хүсч байна …" эсвэл "Надад чамд хэлэхээс ичмээр зүйл байна," гэх мэт зүйлийг хэлж эхэлж болно. Та мөн "Би танд хэлэхийг хүсч байна. тухай үнэн…"
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 3 -р алхам
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 3 -р алхам

Алхам 2. Нөгөө хүнээс сонсохыг хүс

Та дуудлага хийж, тэд утсаа авах үед ярихаасаа өмнө хэлэх ёстой бүх зүйлээ хэлэхийг зөвшөөрөхийг тэднээс эхэл. Энэ нь тэднийг төөрөлдүүлж, эсвэл бага зэрэг түгшээж магадгүй ч, хэрүүл маргаан, уур хилэн гарахаас өмнө бүх зүйлийг тайлах нь чухал юм. Таныг дуустал нөгөө хүн таны бодлыг сонссон байх болно, хэрэв анхны үнэн нь тэднийг бухимдуулсан бол тайвшрахын тулд тэдэнд жаахан нэмэлт цаг хэрэгтэй болно.

"Надад чамд хэлэхийг хүсч буй чухал зүйл байгаа, хэрэв чи ярих эсвэл бухимдахаасаа өмнө хэлэх ёстой бүх зүйлийг минь сонсвол надад үнэхээр таалагдах болно." Гэж хэлээрэй

Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 4 -р алхам
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 4 -р алхам

Алхам 3. Маргахгүй, өөрийгөө өмөөрөхгүй байхыг хичээгээрэй

Та дууссаны дараа, хэрэв тэд уурлаж бухимдсан хэвээр байгаа бол уурлаж бухимдахгүй байхыг хичээгээрэй. Хамгаалахаас зайлсхийхийг хичээ. Үүний оронд сонсох, тэдний мэдрэмжийг гаргах боломжийг олгохын тулд ажилла. Дүрүүд өөрчлөгдсөн, үнэнийг сонссон хүн танд ямар санагдаж болох талаар бодож үзээрэй. Та ямар санагдах вэ?

Маргахын оронд нөгөө хүндээ ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа ойлгуулж байгаагаа хэлээрэй. Тэдний мэдрэмжийг баталгаажуулах. "Та яг одоо ямар байгаагаа мэдэрч байна. Та ийм мэдрэмжийг авах эрхтэй.”

Амжилтгүй болсны дараа насанд хүрсэн хүн шиг аашлах 1 -р алхам
Амжилтгүй болсны дараа насанд хүрсэн хүн шиг аашлах 1 -р алхам

Алхам 4. Тэдэнд хугацаа өг

Жишээлбэл, хэрэв тэд бухимдаж, утсаа таславал хөргөхөд жаахан хугацаа шаардагдах болно. Тэдэн рүү залгахаасаа өмнө хэдэн минут өг. Хэрэв тэд таны дуудлагад хариулахаас татгалзвал уучлаарай, тэд ярихад бэлэн байхад та тэнд байх болно гэсэн мессеж үлдээгээрэй.

Та бухимдаж байгааг би ойлгож байна, хэрэв та ямар нэгэн юм ярихад бэлэн байвал би энд байх болно

Хувийн мэдээллийг хулгайлах хохирогч болохоос зайлсхий 14 -р алхам
Хувийн мэдээллийг хулгайлах хохирогч болохоос зайлсхий 14 -р алхам

Алхам 5. Дуу хоолойгоо хянах

Та худлаа ярьж байгаагаа хүлээн зөвшөөрч байгаа эсвэл зүгээр л хэн нэгэнд үнэхээр чухал мэдээ дуулгаж байгаа эсэхээс үл хамааран ярьж байхдаа тайван байх нь чухал юм. Танд мэдрэмж, оноогоо дамжуулахад туслах биеийн хэлний давуу тал байхгүй тул та дуу хоолойдоо бүрэн найдах хэрэгтэй болно. Яарахаасаа илүү удаан ярь. Ярьж байхдаа тайван байж, тайван байхын тулд чадах бүхнээ хий.

  • Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн мэдээ хэлж байгаа бол сэтгэл хөдлөлөө хөдөлгөж, энэ сэтгэл хөдлөлийг дуу хоолойгоороо дамжуулах нь зүгээр юм. Таны сэтгэл хөдлөл таны хэлж буй зүйлтэй яг ижил байх ёстой, тиймээс хэрэв та сэтгэл хөдлөм зүйл ярьж байгаа бол робот шиг дуугарахыг хүсэхгүй байна.
  • Та итгэмтгий сонсогдож байгаа эсэхээ баталгаажуулахыг хүсч байгаа тул хэрхэн ярьж байгаагаа хэтэрхий давтаж, хүчээр хийлгэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та бичсэн зүйлээ хийж байгаа ч гэсэн үүнийг шууд уншихгүй байхыг хичээгээрэй.
Хувь хүний хулгайн золиос болохоос зайлсхий 5 -р алхам
Хувь хүний хулгайн золиос болохоос зайлсхий 5 -р алхам

Алхам 6. Нөгөө хүн хэзээ амарч магадгүйг олж мэдээрэй

Энэ бол залгах хамгийн тохиромжтой үе байх болно. Жишээлбэл, та тэднийг ажил дээрээ байхад эсвэл тэд ажлаа хийхгүй байхад нь дуудахыг хүсэхгүй байна. Тэд хэзээ өөртөө цаг гаргахыг олж мэдэхийг хичээгээрэй, ингэснээр тэд утасны дуудлагад анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь мэдэрч болох бүх зүйлээ шийдвэрлэх боломжтой болно.

Тэдэнд хурдан текст эсвэл имэйл илгээж, чөлөөт цагаа хэзээ өнгөрүүлэх талаар асуугаарай. Дараа нь та хэсэгхэн хугацаанд байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол дуудлага хийхээр төлөвлөж болно

Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 2 -р алхам
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 2 -р алхам

Алхам 7. Хэрэв тэд завгүй байвал эргэж залгахаар төлөвлө

Хэрэв та залгаж, тэд завгүй эсвэл ярих цаг байхгүй бол дараа нь залгах болно гэдгээ хэлээрэй. Цаг зав гарвал тэд тан руу залгахыг санал болгож болох ч утас дуугарахад бэлтгэлгүй байх эрсдэлтэй. Тэднийг өөрөө дуудах цагийг тохируулах нь дээр байх.

Санаагаа хэрэгжүүлэхэд хэр их цаг хэрэгтэй гэж бодож байгаагаа бодоорой. Тэдэнтэй ярилцах хүсэлтэй байгаа чухал зүйл байгаа гэдгээ тэдэнд хэлээрэй

3 -ийн 2 -р хэсэг: Үнэнээс зайлсхийх шалтгааныг авч үзэх

Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 1 -р алхам
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 1 -р алхам

Алхам 1. Та яагаад үнэнээс зайлсхийж байснаа тодорхойл

Хэрэв та хэрүүл маргаан, зодооноос урьдчилан сэргийлэхийн тулд үнэнийг нуусан эсвэл худлаа хэлсэн бол энэ замаар явах нь ямар үр дагавартай болох талаар бодож үзээрэй. Худлаа хэлэх эсвэл үнэнийг орхигдуулснаар та нөхцөл байдлыг улам дордуулсан байж магадгүй юм. Хэрэв та өөрийгөө эсвэл өөр хэн нэгнийг хамгаалахын тулд үнэнийг хэлэхгүй байхаар шийдсэн бол үнэн гарч ирмэгц үүнийг хийх нь болзошгүй хариу үйлдэл эсвэл үр дагавартай байх эсэх талаар бодож үзээрэй.

Хэрэв та цэвэрхэн байх ёстой эсэх талаар маргаантай хэвээр байгаа бол худлаа үргэлжлүүлэх эсвэл үнэнийг үргэлжлүүлэн нуухад юу буруу байж болохыг бодож үзээрэй. Хоёр сонголтын үр дагаврыг жинлэж, эцэст нь аль нь хамгийн сайн сонголт болохыг бодож үзээрэй

Breed Show Dogs 8 -р алхам
Breed Show Dogs 8 -р алхам

Алхам 2. Өөр хүнтэй өөрийн санаа бодлын талаар ярилц

Танд үнэнийг нуух, худал хэлэх шалтгаан байсан байх. Эдгээр шалтгаан нь маш чухал, эсвэл өчүүхэн ч бай хамаагүй, тэд юу болохыг анхаарч, нөгөө хүнд тайлбарлах нь чухал хэвээр байна. Тэд таны шалтгааныг үндэслэлтэй гэж бодохгүй байсан ч гэсэн та тэдэнд ядаж өөрийгөө тайлбарлаж өгөх болно. Дараа нь шинээр эхлэх нь илүү хялбар байх болно.

Заримдаа хүмүүс нийгмийн харилцааг хөнгөвчлөхийн тулд жижиг худлаа ярьдаг. Эдгээр жижиг худал хуурмаг нь эцэстээ цасан бөмбөг болж том болж хувирах бөгөөд үнэн гарч ирмэгц нөгөө хүн эсвэл хүмүүс ялангуяа хууртагдсан эсвэл урвасан мэт санагдах болно. Хэрэв та жижиг худлаа ярьдаг бол үүнийг томрохоос нь өмнө цэвэрхэн хэлээрэй

Эмэгтэй реппер шиг бай 2 -р алхам
Эмэгтэй реппер шиг бай 2 -р алхам

Алхам 3. Эдгээр шалтгааныг ирээдүйд санаж яваарай

Дараагийн удаа худлаа хэлэх эсвэл үнэнээ нуух гэж байгаа бол өнгөрсөн хугацаанд яагаад ийм зүйл хийснээ бодоод үзээрэй. Үүнтэй ижил шалтгаанууд дахин тоглож байна уу? Эдгээр тодорхой хүчин зүйлүүд яагаад үнэнээс байнга зайлсхийхэд хүргэдэг вэ? Нийгэм, сэтгэл хөдлөлийн өөрийн зуршлаа илүү сайн мэддэг байх. Энэ нь танд өөрийнхөө сонголтыг илүү сайн ойлгоход тусалж, худлаа ярих эсвэл үнэнийг нуух зөн совингоо дарах чадвартай болно.

3 -р хэсгийн 3: Шударга ёсыг хэрэгжүүлэх

Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 5 -р алхам
Утсаар үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх 5 -р алхам

Алхам 1. Илүү нээлттэй байхын төлөө ажилла

Та бүрэн нээлттэй байхын тулд үсрэх, бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө ханцуйдаа зүүх шаардлагагүй, гэхдээ нээлттэй байхын тулд хэд хэдэн энгийн алхам хийх нь бусадтай нээлттэй харилцахдаа илүү таатай байх болно. Жишээлбэл, хэрэв та дөнгөж худалдаж авсан зүйлдээ маш их баяртай байгаа бол баяртай байна гэж хэлэхийн оронд яагаад ийм их баярлаж байгаагаа хэлээрэй. Энэ нь энгийн бөгөөд хэт илчлэгддэггүй, гэхдээ энэ нь эцэстээ илүү утга учиртай, дотно яриа өрнүүлэхэд хүргэдэг.

Хэрэв хэн нэгэн танаас юу мэдэрч, юу бодож байгааг асуувал "Би мэдэхгүй байна" гэсэн хэллэгээс зайлсхийхийг оролдож болно. Энэ сэдвээс зайлсхийхийг хүсч байгаа эсвэл юу хэлэхээ мэдэхгүй байгаа бол үүнийг хаях нь амархан боловч нээлттэй, шударга байх нь үргэлж илүү сайн сонголт юм

Уйтгартай Христэд итгэгч амьдралаас зайлсхий 11 -р алхам
Уйтгартай Христэд итгэгч амьдралаас зайлсхий 11 -р алхам

Алхам 2. Шударга байх нь таны аз жаргалыг сайжруулж чадна

Шударга байх нь өөрийгөө илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг болохыг судалгаа харуулжээ. Нээлттэй, үнэнч шударга байснаар та хүн хоорондын харилцаандаа итгэх итгэлийг бий болгож, амьдралаа дээшлүүлж чадна. Хэрэв та үнэнийг хүлээн зөвшөөрч эсвэл хэлсэн худлаа цэвэрхэн хэлвэл дараа нь илүү сайн мэдрэгдэж, үйл явдлаас урагшлах чадвар сайжирна.

Эцэст нь хүмүүс өөрсдийгөө эерэг талаас нь харах шаардлагатай болдог бөгөөд энэ нь тодорхой ёс зүй, ёс суртахууны хэм хэмжээг сахих гэсэн үг юм. Худал хэлэх нь ихэвчлэн энэ эерэг дүр төрхийг бий болгоход саад болдог тул үнэнч байх нь түүнийг эерэг байлгахад тусална

WIC -ийн 10 -р шатанд өргөдөл гаргах
WIC -ийн 10 -р шатанд өргөдөл гаргах

Алхам 3. Харилцаандаа итгэх итгэлийг сэргээхийн төлөө ажилла

Хэрэв та худал хэлэх эсвэл үнэнээс зайлсхийх замаар харилцаандаа итгэх итгэлээ алдсан бол энэ итгэлийг дахин бэхжүүлэхийн төлөө ажиллах нь чухал юм. Дагаж мөрдөх боломжтой амлалт өгч, түүнийгээ заавал биелүүлээрэй. Аман яриагаар дамжуулан нээлттэй, шударга бай. Аливаа зүйлийг дотор нь байлгахаас илүүтэйгээр ярилц. Түнш эсвэл найзтайгаа хэлэлцүүлэг хийх, төлөвлөгөө гаргах, шийдвэр гаргахдаа аливаа зүйлд өөрийн үзэл бодлоо үргэлж тайлбарлаж байхыг хичээгээрэй.

Эрүүл харилцаа нь харилцан ойлголцол, итгэлцэл дээр суурилдаг. Таны амьдрал дахь хүмүүсийн найдаж болох найдвартай хүн байхын тулд ажиллах нь таны амьдрал дахь бүх харилцааг бэхжүүлэхэд тусална

Зөвлөмж

Хэрэв танд маргахгүй байх хэцүү санагдаж байвал хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад тайван байгаарай

Зөвлөмж болгож буй: